講師:永井美里
触れる、呼吸、骨の連動、足裏の感覚等、部屋の中で行える一連の流れを、ZOOMを使用して行います。講師の言葉や動きをヒントに、自分のペースでゆるやかに全身を動かし、からだの緊張や固さをほどいていくことから、からだの感覚と動きを広げていきます。
料金:1回 1時間1500円【1・2月限定】冬の1回無料体験キャンペーン開催中!お申込は体験ご予約フォームよりお願いします。
いつも自分が過ごしている場所でからだに意識をむけて踊ると、新たな発見があります。
丁寧にからだに意識をむけるために、一連の流れを繰り返しますので、はじめての方も安心です。
自分ひとりの空間で行うことで、人の目を気にせず、自分のペースで行えます。
ご予約は前日21時までフォームにて受付してます。以降のご予約はメール又は電話でお問合せ下さい。
1・2月は1回無料体験キャンペーン開催中。以下のご予約フォームよりお申込み下さい。